Żeń-szeń
Żeń-szeń to roślina o wielu leczniczych i prozdrowotnych właściwościach. Korzeń żeń-szenia zwiększa odporność, zwalcza infekcje, poprawia pracę mózgu i układu nerwowego. Wpływa również na potencję, zwiększając ilość tlenku azotu w organizmie. Roślina ta uważana jest także za typowy afrodyzjak.
Żeń-szeń i jego działanie na układ płciowy
Korzeń żeń-szenia bardzo często dodawany jest przez producentów suplementów diety na potencję. Znajdujące się w nim składniki poprawiają ogólny stan organizmu i zwiększają syntezę tlenku azotu, niezbędnego do osiągnięcia mocnej erekcji. Związek ten rozkurcza naczynia krwionośne, zwiększając dopływ krwi do penisa. Według naukowców, ginsenozydy znajdujące się w korzeniu żeń-szenia poprawiają erekcję u ponad 60% mężczyzn cierpiących na zaburzenia potencji.
Żeń-szeń nadaje się do stosowania także przez kobiety mające niskie libido. Zwiększając ukrwienie narządów płciowych, zwiększa satysfakcję z życia płciowego i przywraca ochotę na seks.
Do innych właściwości żeń-szenia należy m.in:
- zmniejszenie uszkodzeń komórek po promieniowaniu (dlatego też poleca się stosować go przed i po prześwietleniach)
- wspomaganie aktywności ruchowej i pobudzanie organizmu
- działanie przeciwgorączkowe, przeciwdrgawkowe i antyzapalne
- zwiększanie odporności organizmu
- działanie przeciwzakrzepowe
- zmniejszenie poziomu cukru we krwi
- przyspieszenie gojenia się ran.
W celu osiągnięcia maksymalnych korzyści poleca się regularnie przyjmować żeń-szenia. Maksymalna dzienna dawka suszonego korzenia powinna wynosić około 2 mg, ale nie warto od razu przyjmować tak wiele. Najlepiej spokojnie przyzwyczaić organizm do nowego związku. Kuracja nie powinna przekraczać dwóch miesięcy. Tabletki powinny być spożywane rano, gdyż ze względu na działanie pobudzające, zażywane wieczorami mogą utrudnić zaśnięcie.
Żeń-szeń - przeciwwskazania
Nie należy przekraczać zalecanej dziennej dawki, gdyż może wtedy dojść do skutków ubocznych w postaci bólów głowy, biegunki i zmian skórnych. Z żeń-szenia nie powinny także korzystać osoby cierpiące na zaburzenia krzepnięcia krwi. Ze względu na to, że żeń-szeń obniża poziom cukru we krwi, nie powinny przyjmować go osoby ze skłonnościami do hiperglikemii. Przeciwwskazania występują także w stosunku do osób, które zmagają się z nadciśnieniem lub schorzeniami układu sercowo-naczyniowymi.
Żeń-szeń nie powinien być podawany także dzieciom oraz kobietom w ciąży i karmiących piersią.
Jeśli mamy jakieś wątpliwości, warto wcześniej skontaktować się z lekarzem, który oceni czy możemy bez obaw korzystać z właściwości tej rośliny.
